นอกจากโพรไบโอติกแล้ว โปรตันถั่วเหลืองก็ดีต่อระบบขับถ่ายแก้ลำไส้แปรปรวนได้ อย่างเช่น soy isolate โปรตีนที่สกัดมาจากถั่วเหลืองเป็นทางเลือกที่น่าสนใจมากๆ เลยในตอนนี้สำหรับคนที่รักสุขภาพ พยายามมองหาสารอาหารโปรตีนที่ไม่ใช่เนื้อสัตว์ โปรตีนจากเนื้อสัตว์นั้นแม้จะมีสารอาหารที่ครบถ้วนหรือมีโปรตีนในปริมาณสูงแต่การรับประทานเนื้อสัตว์มากๆ ก็มีความเสี่ยงจะทำให้เกิดโรคแทรกซ้อนอีกทั้งโปรตีนที่ได้จากเนื้อสัตว์ยังเต็มไปด้วยไขมันคอเลสเตอรอล วันนี้เราขอแนะนำ soy isolate โปรตีนไอโซเลตที่เข้มข้นร่างกายสามารถดูดซึมไปใช้ประโยชน์ได้อย่างรวดเร็ว soy isolate คืออะไร soy isolate หรือโปรตีนถั่วเหลือง isolate โปรตีนสกัดจากถั่วเหลืองที่ได้รับความนิยมมากๆ โปรตีนถั่วเหลืองที่ไม่ผ่านการตัดต่อพันธุกรรมมีเพียงการสกัดเอาไขมันและกากใยออกไป ดังนั้น จึงทำให้โปรตีนประเภทนี้เหลือทิ้งไว้เพียงโปรตีนที่มีความเข้มข้นสูงมากถึง 90 เปอร์เซ็นต์และร่างกายของเราก็สามารถดูดซึมไปใช้ประโยชน์ได้รวดเร็วด้วย ขึ้นชื่อว่ามีประสิทธิภาพมากกว่าโปรตีนในรูปแบบปกติทั่วไป มีกากใยน้อยสาเหตุนี้จึงทำให้โปรตีนไอโซเลทเป็นอีกหนึ่งทางเลือกสำหรับคนไม่มีเวลาหรือคนที่มีปัญหาเกี่ยวกับระบบย่อยอาหารหรือคนที่รักสุขภาพแต่มีไลฟ์สไตล์การใช้ชีวิตเร่งรีบ มองหาโปรตีนทดแทนที่ไม่ใช่โปรตีนจากเนื้อสัตว์